Burnout - kiégés megelőzése tréning

A képzés időtartama: 1 nap
Időpont: 2011. szeptember 06.
Díj: 29. 500.- Ft + ÁFA / fő


Helyszín: Budapest, Corvin Hotel
Létszám:  8 fő

A kiégés problémáját a gyakorlatokon keresztül elemezzük, így azonnali kommunikációs megoldásokat adunk a résztvevők kezébe. A szituációs gyakorlatok alatt a jelentkezők felismerhetik azokat a készségeiket, amelyeken fejleszteni szükséges, és azonnal kapnak eszközöket, kommunikációt a helyzetek hatékony megoldásához.

A kiégés, a Burnout egy érzelmi állapot, a mentális és fizikai kimerültség okozta túlzott és hosszan tartó stresszes állapot.

A tréning, a ma már nem ritka jelenség felismerésével, megelőzésével, és kezelésével foglalkozik. Nem mindegy egy vállalat számára, hogy mi történik egy olyan munkatárssal, akit oktatott, aki termelt eddig, és motivált volt, most pedig a teljesítménye romlik, a motiváltsága elveszett...

Mit nyerünk, vagy mit veszítünk, ha kezeljük ezeket a helyzeteket?

A tréninget ajánljuk azoknak a vezetőknek, akiknek fontos a munkatársak eredményes munkájának fenntartása és az egészséges munkahelyi légkör biztosítása.

Mi az a kiégés?

    * A stressz és a kiégés különbségei.
    * A kiégés okai: munkahely, életmód, személyiségjegyek.
    * Figyelmeztető jelek és tünetek észlelése. Nem az egyik napról a másikra következik be.
    * Fizikai tünetek, érzelmi jelek, a viselkedés tünetei.
    * A kiégés megelőzése. A jelek, tünetek felismerése, gyors lépések megtétele, és akkor megelőzhető a kiégés.
    * Megelőzési tippek, javaslatok.

Ha már túl késő:

    * Néha nem tudjuk már megakadályozni a kiégést. Ha már túl vagyunk a ponton, ahonnan vissza lehet jönni, vegyük komolyan a kiégést.
    * Igyekezni kell, hogy ne okozzon több érzelmi és fizikai sérülést.
    * A kiégés kezelésének stratégiája.

Munkahelyi kiégés:

Ebben a gazdasági helyzetben előfordul, hogy a munkatársak nehezen tudnak megbirkózni a felfokozott stresszel, a nyomás túl nagy, az elvárások magasak...
A gazdasági helyzet az otthonokat is elérte - az ott felhalmozott stresszt visszük magunkkal a munkába is.

A stressz néhány formája az élet része, de a túlzott stressz már kihat a termelékenységre, az eredményre is, valamint a fizikai és érzelmi egészségre egyaránt.
fontos a vezetőknek, hogy ellenőrzésük alatt tartsák a munkahelyi stresszt.

Elbocsátások, költségvetési megszorítások, - nagyobb lett a félelem az elbocsátások miatt, nőtt a bizonytalanság és ez által a stressz is.
Mivel a gazdasági válsággal a stressz is növekszik, fontos tudni hogyan kell megbirkózni ezzel. A stressz alatt lévő munkatárs interakcióiban másokat is "megfertőzhet".

    * Mi a teendő, ha el akarjuk kerülni a munkahelyi kiégést?
    * Határozzuk meg a munkahelyi stressz tényezőit - mik okozzák?
    * Lépések a probléma kezelésére.
    * Hogyan csökkentse és kezelje a munkahelyi stresszt.